导读 豌豆尖是一种非常营养的蔬菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
豌豆尖是一种非常营养的蔬菜,它富含蛋白质、维生素和矿物质,对人体健康有很多好处。而且,豌豆尖的口感清爽,味道鲜美,非常适合做家常菜。下面,我将介绍一种简单易做又好吃的豌豆尖菜谱。
材料:
豌豆尖、蒜、姜、盐、鸡精、生抽、油、水淀粉
做法:
1.将豌豆尖洗净,去掉根部,切成段备用;
2.蒜和姜分别切成末备用;
3.热锅凉油,放入蒜末和姜末煸炒出香味;
4.放入豌豆尖翻炒,加入少许水,盖上盖子焖煮几分钟;
5.加入盐和鸡精调味,淋上少许生抽继续翻炒;
6.最后加入少许水淀粉勾芡即可。
这道豌豆尖菜谱做法简单,口感清爽,味道鲜美,而且营养丰富,是一道非常适合家庭日常用餐的菜肴。大家可以根据自己的口味调整配料和调料的用量,让这道菜更加符合自己的口味。
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