微信是我们日常生活中必不可少的通讯工具，但在使用微信时，难免会遇到一些不愉快的事情，比如被人拉黑或者被删除。那么，当我们被人拉黑或删除后，该如何找回来呢？

首先，如果你被人拉黑了，你可以通过以下方法找回对方：

1. 私信对方：如果你知道对方的微信号，你可以通过私信的方式向对方解释，请求对方解除拉黑。

2. 通过共同好友联系：如果你和对方有共同的好友，你可以通过共同好友的帮助联系对方，让对方解除拉黑。

3. 换个号码添加对方：如果你和对方没有共同好友，你可以换一个号码重新添加对方为好友，然后通过这个号码联系对方。

但是，如果你被人删除了，就比较难找回对方了。因为被删除的好友不会在你的通讯录中出现，你也无法通过发送消息或者查看朋友圈来联系对方。

但是，还是有一些方法可以尝试找回被删除的好友：

1. 通过微信公众号：如果你知道对方的微信公众号，你可以通过关注对方的公众号来联系对方。

2. 通过QQ联系：如果你知道对方的QQ号码，你可以通过QQ联系对方，然后让对方重新添加你为好友。

3. 通过社交媒体联系：如果你和对方在其他社交媒体上有联系，比如微博、Facebook等，你可以通过这些平台联系对方，然后让对方重新添加你为好友。

总之，当你被人拉黑或删除后，不要轻易放弃找回对方的机会。可以通过各种方法尝试联系对方，如果对方也有心想联系你，那么你们还是可以成为好朋友的。