俯卧撑支架，又称俯卧撑架、平板支架，是一种常见的健身器材。它能够帮助人们进行俯卧撑等训练，增强身体力量和耐力。下面就来详细介绍一下俯卧撑支架的用处和一些常见的俯卧撑支架图片。

首先，俯卧撑支架的用处非常大。它可以帮助人们更好地进行俯卧撑训练，减少手臂、肩膀和背部的负担，从而更好地锻炼胸肌、三头肌、肩膀等部位的肌肉。同时，俯卧撑支架还可以帮助人们练习平板支撑等训练，增强核心肌群和腹肌的力量，提高身体的稳定性。此外，使用俯卧撑支架也可以减少手腕和手臂的受伤风险，更好地保护自己的健康。

接下来，我们来看一些常见的俯卧撑支架图片。首先是普通的平板支架，它是一种简单的俯卧撑支架，适合初学者使用。其次是V型支架，它可以帮助人们更好地训练胸肌和肩膀。最后是倒立支架，它可以帮助人们进行倒立训练，提高身体的平衡力和协调性。

总之，俯卧撑支架是一种非常实用的健身器材，可以帮助人们更好地进行俯卧撑等训练，增强身体的力量和耐力。如果你也想锻炼自己的身体，不妨考虑购买一套俯卧撑支架，享受健康的生活吧！