一个有品德和自我控制的男人，才能忍住不碰你。他懂得尊重女性，理解她们的需求和感受，并且不会将她们视为性对象。他会尊重女性的意愿和选择，并且不会强迫任何事情。

此外，一个有责任感和成熟心态的男人，也会控制自己的欲望。他会认真思考自己的行为对女性的影响，尊重她们的人格和尊严，以及保护她们的安全和健康。

最后，一个真正爱你的男人，会尊重你的决定和想法。他不会因为自己的欲望而迫使你做出任何不想做的事情，而是会尊重你的意见和感受，与你一起积极探索彼此的身体和心灵。