最近我总是感觉自己在吃醋，尽管我不想承认这一点。每当我看到我的朋友和他们的另一半在一起时，我就会感到一阵嫉妒。我告诉自己这只是因为我想要有一个稳定的关系，但是我也知道，这背后有更深层次的问题。

或许是因为我一直觉得自己不够好，不够有吸引力，所以我才会这样。我总是担心自己的伴侣会被其他人吸引走，于是我开始不信任他们。这种不信任让我变得更加焦虑和紧张，我开始寻找他们的一举一动，并试图在他们的行为中寻找证据，以证明他们正在背叛我。

但是，这种行为只会让我更加不快乐。我意识到，如果我想要真正拥有健康的关系，我必须学会放下这些不健康的情感。我需要相信自己和我的伴侣，并让他们自由地生活和呼吸。

所以，我决定开始更加关注自己的内心，寻找自己的自信和快乐，并学会放下不健康的情感。我相信，只有这样，我才能真正享受我的人生，并与我爱的人共度美好时光。