随着现代社交媒体的发展，QQ空间已成为许多人分享生活、交流情感的重要平台。而对于一些用户来说，传输视频时遇到的卡顿和慢速问题成为了他们使用QQ空间的烦恼之一。那么，如何解决这个问题呢？

首先，我们可以尝试优化自己的网络环境。QQ空间传输视频需要较高的网络带宽支持，而网络带宽受到很多因素影响。因此，我们可以尝试关闭一些不必要的网络连接，如下载软件、浏览网页等，以腾出更多的带宽资源。同时，我们还可以尝试优化网络设置，如使用优质的路由器、更改DNS等，以提升网络传输速度。

其次，我们可以选择更优质的视频压缩格式。传输视频时，视频压缩格式的选择也会影响传输速度。一些常见的视频格式如AVI、MKV等文件大小较大，传输速度较慢。而MP4、FLV等格式则可以通过压缩来减小文件大小，从而提升传输速度。因此，我们可以尝试将视频压缩为MP4或FLV格式，以提升传输速度。

最后，我们还可以选择使用QQ空间的上传加速功能。QQ空间提供了上传加速功能，可以通过使用腾讯云的加速节点，从而优化上传速度。我们可以在上传视频时勾选上传加速选项，从而提升上传速度。

综上所述，QQ空间传输视频过慢问题可以通过优化网络环境、选择更优质的视频压缩格式以及使用上传加速功能等方法来解决。希望以上方法可以帮助到大家，让我们在QQ空间中分享生活、交流情感更加畅快。