生活中，水的硬度是指水中含有的矿物质量，过高的硬度会导致水垢、皮肤干燥等问题。而水中的细菌和病毒也是我们需要注意的问题。为了保证水的品质和健康，我们需要采取措施来降低水的硬度和杀菌。

降低水的硬度的方法有很多种，最常见的是使用水软化器。水软化器是一种通过离子交换技术来去除水中钙、镁等离子，从而降低水的硬度的设备。使用水软化器可以使水更加柔软、更容易起泡，同时减少水垢的产生。

除了使用水软化器外，我们还可以采用其他方法来降低水的硬度。例如，使用醋或柠檬酸来清洗水龙头、淋浴头等容易产生水垢的设备，这样可以有效减少水垢的产生。同时还可以安装过滤器，过滤器可以去除水中的杂质和微生物，从而保证水的品质。

除了降低水的硬度外，杀菌也非常重要。为了消除水中的细菌和病毒，我们可以使用一些消毒剂，例如漂白粉、过氧化氢等。在使用消毒剂时，需要注意按照说明书使用，不要过量使用，以免对人体造成伤害。

另外，我们还可以通过煮沸水的方式来杀菌。将水煮沸5分钟左右，可以有效地杀死水中的大部分细菌和病毒。但需要注意的是，煮沸后的水需要冷却后再饮用，以免烫伤口腔和胃部。

综合来说，降低水的硬度和杀菌都是我们生活中需要注意的问题。采取适当的措施来保证水的品质和健康，可以帮助我们过上更加健康、舒适的生活。