每个人都有自己的恐惧和担忧，但是当胆子太小、自信不足时，这些恐惧和担忧就会变得更加强烈。那么，如何让自己的胆子变大、自信心增强呢？

首先，你需要承认自己的恐惧。只有当你正视自己的恐惧和担忧时，才能开始解决它们。不要试图掩盖或忽略它们，这只会让它们更加强烈。

接下来，你需要思考你的恐惧是由什么引起的。是因为你缺乏经验或知识吗？还是因为你过度担心他人的评价？一旦你找到恐惧的根源，你就可以采取行动去解决它们。

然后，你需要给自己制定可行的目标和计划。这些目标不需要太过于庞大，但是需要具有挑战性和可行性。通过达成这些小目标，你可以逐渐积累自信，并慢慢地扩大自己的舒适区。

最后，你需要建立一个支持系统。这可以包括你的家人、朋友、同事或专业人士。与他们分享你的目标和进展，让他们给你提供鼓励和支持，这将有助于提高你的自信心。

总之，让自己的胆子变大、自信心增强需要时间和努力。但是，只要你正视自己的恐惧、找到恐惧的根源、制定可行的目标和计划，并建立一个支持系统，你就可以逐渐克服恐惧，变得更加自信和勇敢。