导读 虫草花是一种珍贵的中药材,具有滋补养生的功效,而将其制作成饺。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
虫草花是一种珍贵的中药材,具有滋补养生的功效,而将其制作成饺子,则更能将其营养价值发挥到极致。下面我来介绍一下虫草花饺子肉馅的制作方法。
材料:
- 虫草花干 20 克
- 猪肉馅 500 克
- 青菜 100 克
- 姜末 10 克
- 葱末 10 克
- 酱油 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 将虫草花干用温水浸泡 30 分钟,捞出沥干备用。
2. 将猪肉馅放入大碗中,加入适量的盐和酱油,搅拌均匀。
3. 将青菜洗净切碎,加入猪肉馅中,再加入姜末和葱末,搅拌均匀。
4. 将泡好的虫草花干切成小段,加入猪肉馅中,继续搅拌均匀。
5. 将制好的饺子皮铺平,取适量的肉馅放在饺子皮中央,将饺子皮对折捏紧。
6. 将做好的饺子放入开水中煮熟,捞出即可。
温馨提示:
1. 猪肉馅可以根据个人口味添加适量的调料,如胡椒粉等。
2. 饺子的皮要不要加面粉,可以根据个人口感来定,如果想要皮薄馅多,可以加一些面粉。
3. 煮饺子的时间要根据饺子的大小和材料来定,一般需要煮 3-5 分钟即可。
虫草花饺子肉馅是一道营养丰富、口感鲜美的小吃,适合作为早餐、午餐或晚餐的一道菜品。制作起来也很简单,大家可以尝试一下哦!
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