复合实木地板是一种由多层材料构成的地板，其最上层是由天然实木组成的薄片，底层则是由高密度纤维板或者其他人造材料构成的。它具有许多优点，但也存在一些缺点。

首先，复合实木地板的最大优点是其耐用性。由于其底层材料通常采用高密度纤维板或者其他人造材料，因此非常坚固。它的表层则是由天然实木构成，因此拥有天然木材的美观和质感，同时也具有耐磨和耐用的特性。此外，它还可以抵御潮湿和变形，因此在潮湿的环境下也可以保持其美观和功能。

其次，复合实木地板的安装也相对容易。与传统的实木地板相比，复合实木地板的安装比较简单，可以通过锁扣方式进行安装，不需要使用胶水或钉子，因此安装过程不会产生过多的噪音和灰尘。此外，由于其结构稳定，因此可以安装在各种类型的地面上。

然而，复合实木地板也存在一些缺点。首先，它的触感和声音与传统的实木地板略有不同。尽管表层是由天然实木构成的，但由于底层材料的缘故，其触感和声音可能与传统的实木地板略有不同。其次，复合实木地板的表面不能够进行重新磨光，因此如果表面因为长时间的使用或者磨损而出现问题，则需要更换整块地板。

综上所述，复合实木地板具有许多优点，如耐用性强、安装简单等等。虽然它的触感和声音与传统的实木地板略有不同，但对于许多家庭而言，其优点足以弥补这些缺点。