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肉末茄子的做法怎么做好吃又简单

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导读 肉末茄子是一道美味又营养的家常菜,它的做法简单易学,下面我就。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

肉末茄子是一道美味又营养的家常菜,它的做法简单易学,下面我就来介绍一下如何做出一道好吃的肉末茄子。

材料:

茄子2个,猪肉末100克,葱姜蒜适量,生抽、料酒、糖、盐、生粉适量,植物油适量。

步骤:

1.先将茄子洗净,去掉两端,然后切成1厘米左右的小块,放在盐水中浸泡10分钟,这样可以去除苦味。

2.将猪肉末放入碗中,加入1勺生抽、1勺料酒、1勺糖、1勺生粉拌匀腌制10分钟。

3.热锅冷油,放入葱姜蒜爆香,然后加入腌制好的猪肉末煸炒至变色。

4.将浸泡好的茄子捞出沥干水分,放入锅中翻炒至变软。

5.加入适量的盐和生抽调味,炒匀后加入少许清水,盖上锅盖,焖煮5分钟左右。

6.最后将炒好的肉末放入锅中,翻炒均匀,稍微加热一下即可出锅。

小提示:

1.茄子一定要浸泡去苦味,否则炒出来的菜会有些苦涩。

2.猪肉末可以用牛肉末或鸡肉末代替。

3.炒茄子时不要加太多水,否则会炒出来的菜汁过多。

4.如果喜欢口感更嫩的茄子,可以在炒茄子前先将茄子用微波炉加热一下。

总之,用上述方法烹制的肉末茄子,色香味俱佳,营养丰富,深受家人喜爱。