在Excel或Google Sheets中，条件格式是一种非常有用的工具，可以根据单元格中的数值或文本来自动更改单元格的颜色，以便更好地呈现数据。但是，有时候您可能需要取消某些单元格的条件格式。下面是一些取消条件格式的方法：

1. 取消单元格的条件格式：选中要取消条件格式的单元格，然后在“开始”选项卡的“样式”组中，单击“清除规则”按钮下的“清除规则”选项。

2. 取消整个工作表的条件格式：选中整个工作表，然后在“开始”选项卡的“样式”组中，单击“清除规则”按钮下的“清除规则”选项。这会清除整个工作表中的所有条件格式。

3. 取消单个条件格式规则：选中包含条件格式规则的单元格，然后在“开始”选项卡的“样式”组中，单击“条件格式”按钮下的“管理规则”选项。在“管理规则”对话框中，选中要取消的规则，然后单击“删除”按钮。

4. 取消条件格式规则的某些部分：选中包含条件格式规则的单元格，然后在“开始”选项卡的“样式”组中，单击“条件格式”按钮下的“管理规则”选项。在“管理规则”对话框中，选中要修改的规则，然后单击“编辑规则”按钮。在“编辑规则”对话框中，您可以修改规则的条件、样式和范围等设置。

总之，取消条件格式非常简单，但是要确保您取消的是正确的规则或单元格。如果您不确定，可以备份工作表或在测试环境中进行操作。