随着移动电话的广泛使用，许多人都遇到了忘记了电信手机PUK码的情况。虽然这可能会让人感到困惑和焦虑，但是解锁电信手机并不是一件非常困难的事情。

首先，我们需要了解PUK码的含义。PUK码是一个用于解锁手机的特殊代码。当您连续多次输入错误的PIN码（手机的个人身份号码）时，您的手机将被锁定，并要求输入PUK码来解锁。

如果您忘记了PUK码，您可以通过以下步骤来解决：

步骤1：找到您的电信手机卡包装盒，您可以在盒子上找到PUK码。

步骤2：如果您无法找到包装盒，则可以登录电信官网或拨打电信客服电话来获取PUK码。请注意，您需要提供与电信帐户相关的身份证明文件信息，以获得PUK码。

步骤3：一旦您获得了PUK码，请将其输入到您的手机上。手机将提示您输入新的PIN码（个人身份号码），然后重新输入一次以完成解锁过程。

如果您仍然无法解锁您的电信手机，请不要尝试多次输入PUK码。否则，您的手机将被永久锁定，您将需要购买一张新的电信手机卡。

总之，如果您忘记了PUK码，不要惊慌失措。您可以通过找到包装盒、联系电信客服或登录电信官网来获得PUK码，并按照上述步骤解锁您的电信手机。