导读 冬瓜是一种常见的蔬菜,营养价值丰富,口感清爽,清热解暑。今天。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
冬瓜是一种常见的蔬菜,营养价值丰富,口感清爽,清热解暑。今天,我将为大家介绍几种简单易做、美味可口的冬瓜做法。
1. 冬瓜排骨汤
材料:冬瓜、猪排骨、姜片、料酒、盐
做法:
1)将排骨洗净,放入沸水中焯水。
2)将焯水后的排骨放入清水中,加入姜片、料酒,煮约30分钟。
3)将冬瓜去皮,切成小块。
4)将冬瓜放入排骨汤中,煮约10分钟。
5)加盐调味即可。
2. 冬瓜虾仁汤
材料:冬瓜、虾仁、姜片、盐
做法:
1)将虾仁去壳,洗净备用。
2)将冬瓜去皮,切成小块。
3)将姜片切成薄片。
4)将清水倒入锅中,加入姜片,煮开后放入冬瓜块,煮约10分钟。
5)将虾仁放入锅中,煮约3分钟。
6)加盐调味即可。
3. 冬瓜炒鸡蛋
材料:冬瓜、鸡蛋、盐、油
做法:
1)将冬瓜去皮,切成小块。
2)将鸡蛋打入碗中,加入盐搅拌均匀。
3)将锅烧热,加入适量油,倒入鸡蛋液,煎至八成熟。
4)将冬瓜块加入锅中,翻炒约2分钟。
5)加盐调味即可。
以上三种冬瓜做法简单易学,美味可口,大家可以根据自己的口味加以改良,享受健康美食。
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