CPU降频是指将中央处理器的工作频率降低，以减少其功耗和热量的产生。当CPU运行较为繁重的任务时，为了避免过热和损坏，电脑会自动将其频率降低。

当我们使用电脑时，CPU降频可能会对我们的体验产生影响。降频会使电脑的响应速度变慢，程序运行变得缓慢，甚至出现卡顿和崩溃的现象。在进行一些需要高性能的操作，如游戏、视频剪辑等时，CPU降频会对我们的使用体验带来不便。

但是，CPU降频也有其积极的一面。在进行简单的日常应用，如浏览网页、打字等时，CPU降频可以帮助我们节省电能，提高电脑的续航时间。此外，CPU降频还可以减轻电脑的负荷，降低噪音和散热器的温度，让我们的电脑更加耐用。

因此，当电脑进行轻度的日常使用时，CPU降频是一种非常明智的选择。它可以帮助我们节省能源，延长电脑的寿命，并且在不需要高性能的情况下，仍能保持良好的使用体验。但是，在进行需要高性能的任务时，我们需要关闭CPU降频，以获得更好的性能和体验。