在我们日常生活中，楼上吵闹经常会让人感到不安和困扰，这时候我们该怎么办呢？

首先，我们可以选择礼貌地上楼去询问对方是否能降低音量，或者更好的方式是提醒对方注意噪音，以免影响到其他住户的正常生活或影响大家的休息时间。

如果直接上门询问不方便，我们也可以选择在楼道或者电梯里留下温馨提示的便签，提醒对方注意影响到其他住户的噪音问题，并友善地请对方予以配合。

当然，如果楼上的噪音影响到了我们的休息或者工作，我们也可以选择向物业投诉，让物业协调解决。在投诉时，我们需要提供详细的时间、地点和噪音情况，以便物业能够更好地处理问题。

总之，无论采取何种方式，我们都应该以礼貌、友好的态度去提醒对方降低噪音，同时也要尽力保持自己的情绪稳定和理智，以避免产生不必要的冲突。