'Here you are'是一个英语短语，通常用于表示将物品或信息交给对方。这个短语经常出现在商业和社交场合，例如当你给某人一份文件或者交付一笔款项时，你可以说“Here you are”。

这个短语可以翻译为中文的“给你”、“拿去”、“请拿”等等。它是一个礼貌和友好的方式来交付物品或信息，也表达了一种尊重和关心对方的态度。

除了在商业和社交场合中使用，'Here you are'也可以用于日常生活中。例如，当你朋友向你借钱，你可以说“Here you are”来表示你愿意借给他们。或者当你给某人提供帮助时，也可以用这个短语来表示你愿意提供帮助。

总之，“Here you are”是一个非常有用的英语短语，它可以用于各种场合，传达出礼貌和友好的态度。