穿粗根高跟鞋对脚和身体的伤害是很大的。虽然粗根高跟鞋比细根高跟鞋更舒适，但它们仍然会给身体带来很多负面影响。

首先，穿粗根高跟鞋会导致脚部不适。由于高跟鞋的设计，脚部承受的压力会集中在脚掌和脚趾上，这会导致疼痛和不适。长时间穿粗根高跟鞋还会导致足部肌肉疲劳和僵硬，甚至会导致足底筋膜炎。

其次，穿粗根高跟鞋还会影响脊柱的健康。高跟鞋可以改变人的身体重心，使身体向前倾斜。这种姿势会对脊柱造成压力，导致脊柱弯曲和扭曲。长期穿粗根高跟鞋还会导致腰部和背部的疼痛。

最后，穿粗根高跟鞋还会影响身体的平衡和稳定性。高跟鞋可以使脚部和腿部的肌肉变得松弛和不稳定，这会影响步态和平衡。这种情况可能会导致摔倒和受伤。

综上所述，穿粗根高跟鞋可能会对身体造成严重的伤害。为了避免这种情况，我们应该尽量减少穿高跟鞋的时间，选择合适的鞋子，以保持脚部和身体的健康。