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牛肉和什么芹菜炒

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导读 牛肉与芹菜的搭配是一道颇受欢迎的中式菜肴。牛肉的鲜美与芹菜的。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

牛肉与芹菜的搭配是一道颇受欢迎的中式菜肴。牛肉的鲜美与芹菜的清爽相得益彰,让人一口接一口地欲罢不能。

首先,选择新鲜的牛肉是制作这道菜肴的关键。选用切成薄片的牛肉,然后加入料酒、盐和淀粉,腌制20分钟,这样能让牛肉更加嫩滑。

其次,芹菜的准备也很重要。将芹菜洗净切段,用开水焯一下,这样芹菜就能保持清爽的口感。

接着,倒入适量的油,烧热后加入葱姜蒜爆香,再加入腌制好的牛肉煸炒至变色。接着,加入焯好水的芹菜,继续翻炒,直至芹菜变得熟透。

最后,加入适量的盐、生抽和料酒,翻炒均匀即可出锅。

这道牛肉炒芹菜,不仅美味,而且健康营养。牛肉富含蛋白质和铁元素,芹菜则含有多种维生素和矿物质,能够帮助人体排毒养颜,增强免疫力。

总之,这道牛肉炒芹菜简单易做,口感鲜美,营养丰富,是一道不可错过的佳肴。