导读 煮蚕豆是一道美味、营养丰富的家常菜,非常受到人们的喜爱。下面。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
煮蚕豆是一道美味、营养丰富的家常菜,非常受到人们的喜爱。下面就为大家分享一下煮蚕豆的做法大全。
做法一:清煮蚕豆
1. 将蚕豆放入清水中浸泡30分钟,然后洗净备用;
2. 将蚕豆放入锅中,加入清水,烧开后撇去浮沫;
3. 加入适量盐,转小火煮20分钟左右,直到蚕豆变软;
4. 捞出蚕豆,沥干水分,撒上葱花即可。
做法二:蚕豆焖鸡腿
1. 鸡腿洗净切块,放入锅中焯水备用;
2. 将蚕豆洗净备用;
3. 热锅凉油,加入姜片、蒜片、干辣椒炒香;
4. 加入鸡块煸炒,加入适量料酒、酱油、盐、糖、清水,大火烧开,转小火焖煮20分钟;
5. 加入蚕豆,继续焖煮10分钟;
6. 出锅前加入葱花即可。
做法三:蚕豆炒鸡蛋
1. 蚕豆洗净,焯水备用;
2. 鸡蛋打散,加入盐、味精调味;
3. 热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒熟备用;
4. 热锅凉油,加入蚕豆翻炒,加入盐、味精调味;
5. 加入炒熟的鸡蛋,翻炒均匀;
6. 出锅前加入葱花即可。
以上就是煮蚕豆的做法大全,大家可以根据自己的口味选择适合自己的做法。最后,附上一张煮蚕豆的图片,让大家更好地了解这道美味家常菜。
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