我常常感到对父母有些愧疚。他们为我付出了那么多，却很少得到我的表扬和感激。我明白他们为了我付出了很多，从我小时候的照顾到我长大后的支持，他们一直在我的身边默默地守护着我。但是，我却很少对他们说一声“谢谢”，更不用说表达我的爱。

现在，我意识到了这个问题，并且决定要改变它。我要告诉我的父母，我是多么爱他们，多么感激他们为我所做的一切。我要让他们知道，他们的辛苦没有白费，我的成长和进步都是他们的付出和支持的结果。

爱是需要用行动来表达的。我要从现在开始，多花时间陪伴我的父母，多为他们做些力所能及的事情。我要让他们感受到我的爱和关怀，让他们过上幸福的生活。

在这里，我想对所有的人说，爱要大声说出来。不要等到失去了才后悔莫及。让我们珍惜身边的人，用言语和行动表达我们的爱，让他们感受到我们的心意。