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青皮小南瓜怎么做好吃视频教程

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导读 青皮小南瓜是一种非常营养的食材,它含有丰富的维生素和矿物质,。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识

青皮小南瓜是一种非常营养的食材,它含有丰富的维生素和矿物质,而且味道也非常好。今天,我来给大家介绍一下如何做出美味的青皮小南瓜。

材料:

- 青皮小南瓜一个

- 盐适量

- 玉米油适量

步骤:

1. 将青皮小南瓜洗净,切成小块,去掉籽和纤维。

2. 将南瓜块放入锅中,加入适量的水和盐,煮熟。

3. 将煮熟的南瓜块捞出来,放在碗中,用勺子将南瓜肉从皮中刮出来。

4. 将南瓜肉放入搅拌机中,加入适量的盐和玉米油,搅拌成南瓜泥。

5. 将南瓜泥装入挤花袋中,挤出自己喜欢的形状,放入烤箱中,以180度烘烤10-15分钟。

6. 烤好的青皮小南瓜可以直接食用,也可以放在面包或蛋糕上作为装饰。

总结:

青皮小南瓜非常适合做成甜点或点心,它的口感非常细腻,味道也非常香甜。如果你想做出美味的青皮小南瓜,请按照以上步骤进行操作,相信你一定会成功做出美味的青皮小南瓜。