恒星日是指恒星自转一周所需的时间，与地球的自转周期不同。恒星日的计算方法如下：

首先，我们需要观察恒星的表面特征，比如恒星上的太阳黑子。太阳黑子是一种在恒星表面出现的黑暗区域，其位置随着恒星自转而移动。通过观察太阳黑子的运动，可以确定恒星的自转周期。

其次，我们需要测量太阳黑子的移动速度。这可以通过观察黑子在恒星表面上的位移，然后计算出它们的速度来实现。测量黑子的移动速度需要使用高精度的望远镜和相应的仪器。

最后，通过将恒星的表面分成若干个区域，然后测量每个区域中太阳黑子的运动速度，可以得出恒星的自转周期。这个周期通常是以地球日为单位来表示的。

总之，计算恒星日需要观察恒星表面的特征，测量太阳黑子的运动速度，并对测量结果进行分析和计算。这个过程需要使用高精度的仪器和科学方法。