导读 高笋是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和特殊的口感,非常适。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
高笋是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和特殊的口感,非常适合用来炒菜。下面介绍一种简单易学的高笋炒肉片家常菜做法。
原料:
高笋,猪肉片,青红椒,姜蒜,盐,酱油,料酒,淀粉,葱花,食用油
步骤:
1.高笋去皮,切成长约5厘米的细条,放入开水中焯水煮熟备用。
2.猪肉片切成薄片,放入碗中,加入盐,酱油,料酒,淀粉,腌制入味。
3.青红椒切成小块,姜蒜切末备用。
4.热锅凉油,放入姜蒜煸炒出香味,放入腌制好的猪肉片翻炒至变色。
5.放入高笋和青红椒块,翻炒均匀,加入少量盐调味。
6.最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
小贴士:
1.高笋焯水时不要过久,否则会影响口感,一般焯水时间不超过1分钟。
2.猪肉片腌制时间不要过长,否则会影响口感,一般腌制时间不超过半小时。
3.青红椒可以根据个人口味加量或减量,也可以换成其他蔬菜搭配。
4.在炒菜过程中可以适量加入少量清水,使菜更加鲜嫩可口。
高笋炒肉片是一款简单易学的家常菜,口感清爽,营养丰富,是一道适合全家人享用的美食。
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