我不知道什么时候入睡了，但是当我再次睁开眼睛时，天已经亮了。我揉了揉眼睛，试图弄清楚时间，但我的手机已经没有电了。我猜想可能已经是早上六点甚至更晚了。

我想起昨晚的事情，我熬夜写作业，不知不觉就一直写到了天明。我的眼睛感觉很累，脑袋里也混乱不堪，但我仍然坚持写作业，直到完成为止。

我又想起了自己的父母，他们总是嘱咐我要早睡早起，但我总是无法做到。我意识到自己需要改变，需要更好地管理自己的时间和作息。

我站起来，走到窗前，透过玻璃看着外面的景象。天空变得越来越亮，鸟儿开始欢快地歌唱，新的一天即将开始。我深呼吸了一口气，决定从今天开始，我要尽可能地早睡早起，健康地生活，为自己的未来打下坚实的基础。

不知不觉中，我已经迈出了改变的第一步，让自己的生活更加有规律，更加健康和充实。