电子社保卡是一种新型的社会保障卡，它可以帮助人们更加方便地管理自己的社会保障信息。而绑定银行卡，则可以让人们更加便捷地使用社保卡进行消费和缴费。

首先，为了绑定银行卡，我们需要下载并安装电子社保卡APP。这个APP可以在应用商店中下载，也可以在电子社保卡官网上下载。

安装完成后，我们需要进行实名认证。在APP中，我们需要输入自己的姓名、身份证号码、手机号码等个人信息，并进行身份验证。验证通过后，我们就可以使用电子社保卡了。

接下来，我们需要绑定银行卡。在APP中，我们可以选择“绑定银行卡”进行操作。在绑定银行卡的页面，我们需要输入自己的银行卡号码、开户行名称等信息，并进行验证。验证通过后，我们就可以将银行卡与电子社保卡进行关联。

绑定成功后，我们就可以在电子社保卡APP中使用银行卡进行消费和缴费了。例如，在医院就诊时，我们可以使用电子社保卡进行结算，同时也可以使用绑定的银行卡进行支付。另外，我们还可以在APP中进行社保缴费、查询社保账户余额等操作。

总的来说，绑定银行卡可以让我们更加方便地使用电子社保卡进行消费和缴费。当然，在绑定银行卡时，我们也要注意安全问题，避免泄露个人信息，保障自己的财产安全。