渡人先渡己，渡己先渡心，这是一句至理名言，意思是在帮助别人之前，首先要帮助自己，而在帮助自己之前，首先要调整好自己的心态。

在生活中，我们常常会遇到需要帮助他人的情况。有时候，我们可能会因为自己的忙碌或者其他原因而无法帮助别人，这时候，我们就需要先渡己。也就是说，在帮助他人之前，我们需要调整好自己的状态，让自己处于一个能够有效帮助他人的状态中。

渡己先渡心，就是说在调整好自己的状态之前，我们需要先调整好自己的心态。因为只有当我们的心态平和稳定，才能够更好地处理问题，更好地帮助他人。如果我们的心态不好，情绪波动较大，那么在帮助别人时，我们可能会因为自己的情绪而做出错误的决策。

总之，渡人先渡己，渡己先渡心，是一种正确的做事方式。只有当我们自己处于一个良好的状态时，才能够更好地帮助他人。因此，在生活中，我们要时刻关注自己的状态和心态，以便更好地帮助他人，创造更美好的生活。