'not'和'no'都是英语中常用的否定词，但它们的发音却有所不同。

'not'的发音是/nɒt/，其音标符号中的'ɒ'表示的是开口元音，即发音时口腔比较开阔，舌头放平，不要紧咬住牙齿。发音时，先读出清晰的/n/音，然后将嘴巴稍微张开，发出短促的/ɒ/音，最后再读出清晰的/t/音，注意不要把/t/音拖得太长。

而'no'的发音是/nəʊ/，其中的'əʊ'表示的是双元音，即由两个元音连在一起组成的音。发音时，先发出清晰的/n/音，然后将嘴巴稍微张开，发出元音/ə/的音，接着紧接着发出元音/ʊ/的音，最后不要忘记将/n/音发出来。

总的来说，'not'和'no'的发音虽然有些不同，但都需要注意清晰、准确地发音，避免发音模糊或混淆。