正确的站姿可以改善身体的姿势，预防腰痛、颈痛等不适症状。在正确站立时，我们的身体应该保持平衡，脚部受力要均匀分配。脚部的哪个部位受力最大呢？

首先，我们需要知道正确站姿的要点。站立时，双脚应该与肩同宽，膝盖微微弯曲，身体重心放在双脚中心。双肩要平放，背部要挺直，头部微微向上抬起，收腹挺胸。

在这个姿势下，双脚的受力应该是均匀分配的。但是，如果我们站立时间过长，或者站立姿势不正确，就会导致脚部某个部位受力过大，引发不适症状。

在正确站姿下，脚掌和脚跟是受力最大的部位。这是因为双脚的重心落在了这两个部位上。如果站立时间过长，这些部位的肌肉就会疲劳，引起脚底疼痛、脚踝不适等问题。

而如果站姿不正确，比如站立时重心落在了脚尖上，那么脚趾和脚掌的受力就会过大，容易引发足底筋膜炎、足弓降低等问题。如果重心落在了脚后跟上，那么脚跟和脚踝的受力就会过大，容易导致脚踝扭伤和骨折等问题。

因此，正确站姿下，脚掌和脚跟是受力最大的部位，但是双脚的受力要均匀分配。如果站立时间过长，可以适当转移重心，将重心从脚跟或脚掌上转移到脚中间，缓解脚部疲劳。同时，注意站姿的正确性，避免脚部某个部位受力过大，预防不适症状。