《惊弓之鸟》是一个常用的成语，它的含义是指一个人因为害怕而惊恐万分，类似于鸟类因为受到惊吓而迅速地飞走。那么，这个成语的来源是成语故事还是寓言故事呢？

其实，关于《惊弓之鸟》的来源，有两种不同的说法。其中一种说法认为，《惊弓之鸟》是寓言故事的一部分，出自《庄子》中的一个寓言故事。故事讲述了一只鸟被捕后，因为害怕而惊恐万分，结果将食物也丢失了，从而引申出了“惊弓之鸟”的成语。这种说法认为，《惊弓之鸟》是寓言故事的一部分，是通过一个小故事来阐述人们在遭遇危险时应该保持镇静的道理。

另一种说法则认为，《惊弓之鸟》是成语故事的一部分，出自《史记》中的一个故事。故事讲述了一个猎人射中了一只鸟，但是这只鸟在受伤后并没有立刻死去，而是惊恐万分地飞走了。这个故事中的“惊弓之鸟”表示鸟类在受伤后因为恐惧而逃跑的情景，但是人们也可以从中领悟到在遭遇危险时应该保持冷静的道理。

综上所述，《惊弓之鸟》可能是寓言故事或者成语故事的一部分，出自不同的文献。但是无论是哪种说法，都强调了在面对困难和危险时，人们应该保持冷静和镇定，才能够做出正确的决策和应对措施。