黑芝麻核桃花生糊是一款营养丰富的食品，它含有多种对人体有益的成分，有助于保持身体健康。

首先，黑芝麻是一种富含蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素E等多种营养成分的食物，它可以帮助增强免疫力，预防贫血和骨质疏松等疾病。同时，黑芝麻还含有丰富的亚油酸和亚麻酸，有助于降低血脂、预防心脑血管疾病。

其次，核桃是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、镁、铜等多种营养成分的坚果，它有助于提高大脑功能、预防老年痴呆、降低胆固醇、保护心脏等作用。此外，核桃还含有丰富的植物鞣酸和芦丁等物质，可以帮助清除体内自由基，保护身体健康。

最后，花生是一种富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、钙、铁等营养成分的食物，它有助于增强免疫力、预防贫血、改善肠胃功能等作用。此外，花生还含有丰富的类黄酮物质，可以帮助降低血脂、预防心脑血管疾病。

综上所述，黑芝麻核桃花生糊是一款营养丰富、健康美味的食品，它含有多种对人体有益的成分，有助于保持身体健康。建议适量食用，注意均衡饮食，健康生活。