路边的红叶李果子是一种常见的野生水果，它的果实小巧玲珑，呈现出鲜艳的红色。但是，很多人对于这种果子的食用还存在疑虑，究竟它能不能吃？是否会有副作用？

首先，我们需要了解红叶李果子的营养成分。红叶李果子是一种低热量、低脂肪、高纤维的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、铁、钙等营养素。它的果皮还含有一些具有抗氧化作用的物质，有助于抗衰老和防癌。

但是，红叶李果子也存在一些潜在的食用风险。首先，它的果皮和果核含有一定量的氰化物，如果食用过多，可能会引起中毒。其次，采摘的时候需要小心，因为红叶李果子的果皮很容易被虫子咬破，如果食用未经处理的果子，可能会感染寄生虫，导致腹泻、呕吐等症状。

因此，对于红叶李果子的食用，我们需要注意以下几点：

1.适量食用，不要过量。一般来说，每天食用不超过10个红叶李果子比较安全。

2.采摘时要注意，选择无虫咬、果皮完整的果子，并进行清洗和烫烤等处理，杀灭寄生虫和细菌。

3.对于孕妇、哺乳期妇女、小孩和老人等特殊人群，建议慎重食用或避免食用。

总之，红叶李果子是一种营养丰富、味道鲜美的野生水果，但是它的食用也存在一定的风险。我们应该适量食用，采摘时小心谨慎，以保证自己的健康和安全。