凉席是夏季必备的睡眠用品，可以让人在炎热的夜晚保持舒适的睡眠环境。然而，不同材质的凉席效果也有所不同。那么，哪种材质的凉席最为凉爽舒适呢？

首先，竹席是一种传统的凉席材质。由于竹席本身的纹理松散，空气流通性能良好，因此可以让身体表面的汗液迅速散发，从而达到降温的效果。此外，竹席还有一定的杀菌作用，可以保持凉席的干燥清洁。

其次，草席也是一种常见的凉席材质。草席的纤维结构疏松，透气性好，可以快速吸收汗液并散发出去，达到降温的效果。同时，草席还具有一定的防蚊驱虫作用，可以让人在夜晚睡眠更加安心。

另外，现代的凉席材质还包括了凉感纤维、冰丝、冷感凝胶等。这些材质都具有一定的降温效果，可以让人感到凉爽舒适。其中，凉感纤维和冰丝的透气性能最好，可以让人在夜晚保持干爽舒适的睡眠环境。

总的来说，不同的凉席材质都有其独特的优势和适用场合。选择凉席时，可以根据自己的喜好和需求进行选择。如果您追求传统的凉爽感受，那么竹席和草席是不错的选择。如果您更注重舒适度和品质，那么现代的凉席材质也是不错的选择。