乳胶枕头是一种舒适的睡眠用品，但是在使用过程中，很多人会困惑：应该选择枕高的一侧还是低的一侧呢？

首先，我们需要了解乳胶枕头的特点。乳胶枕头是由天然乳胶材料制成的，具有弹性和透气性好的特点。因此，无论是选择枕高的一侧还是低的一侧，都能够为人们提供舒适的睡眠体验。

然而，根据个人的睡眠习惯和身体状况，选择不同的枕高方式可能会更加合适。如果您是一个喜欢仰睡或侧睡的人，那么选择枕高的一侧可能更适合您。这是因为枕高的一侧能够提供更好的支撑和稳定性，有助于保持脊椎的自然曲线，从而减少颈部和背部的压力。

如果您是一个喜欢俯睡的人，那么选择低的一侧可能更适合您。这是因为低的一侧能够让您的头部与身体保持一个更加自然的角度，从而减少颈部的扭曲和压力。

总之，选择乳胶枕头的枕高方式应该根据个人的睡眠习惯和身体状况来决定。无论您选择枕高的一侧还是低的一侧，都应该保持舒适和自然的睡姿，以便获得更好的睡眠质量。