当别人说你打扰了他们时，我们应该如何回复呢？

首先，我们需要认真听取对方的意见，了解他们为什么认为我们打扰了他们。如果是因为我们的行为或言语让他们感到不适或影响了他们的工作或生活，那么我们应该立即向他们道歉，并尽快改正自己的行为，以避免再次打扰他们。

其次，我们也可以向对方解释一下我们的情况，让他们了解我们的行为并非有意打扰他们。比如，如果我们在工作或学习中需要他们的帮助或意见，但他们正忙或不方便，我们可以先向他们说明我们的需求，并询问他们何时方便再与他们沟通。

最后，我们也可以向对方提出一些解决方案，以避免再次打扰他们。比如，我们可以约定一个时间段，只在这个时间段内与他们沟通或寻求帮助，以便他们能够更好地安排自己的时间和工作。

总之，当别人说你打扰了他们时，我们应该以诚相待，认真倾听对方的意见，积极寻求解决方案，以维护良好的人际关系和工作效率。