万医生是一位口腔医生，他经常被问到牙膏是否含氟的问题。那么，牙膏是否含氟呢？

答案是肯定的。大多数商业牙膏都含有氟化物，其中最常见的是氟化钠或氟化物。这些化合物可以帮助减少牙齿脱矿和蛀牙的发生率。

氟化物与牙釉质中的矿物质结合，形成一种保护层，可以帮助抵御酸性物质和细菌的侵蚀，从而减少蛀牙的发生。

然而，过量使用含氟牙膏也可能对牙齿造成伤害。如果过多地吞咽含氟牙膏，可能会导致氟中毒。儿童和老年人特别容易受到影响。

因此，建议使用含氟牙膏时要注意用量。儿童应该在成人的指导下使用含氟牙膏，并尽量避免吞咽。同时，可以通过饮用水或口腔漱口水来增加氟化物的摄入量。

总的来说，含氟牙膏对于保护牙齿健康是有益的。但是，我们也应该注意使用方法，避免对身体造成伤害。