随着时间的推移，笔记本电脑玩LOL和FPS游戏的性能越来越低。这是一个普遍的问题，许多玩家都会遇到。

有许多原因导致这种性能下降。首先，随着时间的推移，电脑硬件的老化和损坏是不可避免的。其次，游戏的更新和升级要求更高的硬件配置，如果电脑的硬件配置不足，则会导致游戏运行缓慢或崩溃。

此外，笔记本电脑的散热系统也可能会导致性能下降。如果散热系统不好，电脑会过热，导致CPU和GPU的性能受到限制。这也会导致游戏变得缓慢和卡顿。

为了解决这个问题，我们可以尝试以下方法来提高笔记本电脑的性能：

1.升级硬件：升级内存、显卡或处理器等硬件可以显著提高电脑的性能。

2.清理电脑：清理电脑中的垃圾文件、缓存和注册表可以释放硬盘空间和提高性能。

3.调整游戏设置：减少游戏画面的分辨率和特效可以减轻电脑的负担，提高游戏性能。

4.优化电脑：使用优化工具可以帮助电脑提高性能，例如关闭不必要的程序和服务、设置电源计划等。

总的来说，笔记本电脑玩LOL和FPS游戏的性能下降是一个常见的问题，但我们可以通过升级硬件、清理电脑、调整游戏设置和优化电脑来解决这个问题。