东施效颦是一个成语，它的意思是指一个人模仿别人的样子，却效果不佳，反而让自己看起来更加丑陋。这个成语来自于古代一个很著名的故事。

据传说，古代有一个美女叫东施，她的美丽无比，许多人都爱慕她。有一次，东施看到一个女子皱着眉头，认为她的样子很有趣，于是就效仿她的表情。但是，东施的脸型和那个女子不同，结果效果很差，反而让自己的美貌大打折扣，成为了众人嘲笑的对象。

这个成语告诉我们，人要有自己的独特性，不要盲目追求别人的样子或者生活方式。我们应该珍惜自己的特点和风格，发扬自己的优点，这样才能展现出最真实的自己，成为别人眼中的独特个体。同时，这个成语还告诫我们，不要轻易模仿别人，要有自己的思考和判断力，才能做出正确的决策。