随着我们在电脑上使用的时间越来越长，系统内存的占用也会逐渐增加。这可能导致电脑变得缓慢，甚至崩溃。为了解决这个问题，我们需要清理系统占用的内存。

以下是一些清理系统占用内存的方法：

1. 关闭不必要的应用程序和进程：打开任务管理器，查找并结束占用较多内存的应用程序和进程。这些应用程序和进程可能是后台运行的程序或无效的进程，需要及时关闭。

2. 清除临时文件和缓存：临时文件和缓存会占用大量内存，需要及时清除。可以通过运行“磁盘清理”程序来清除这些文件。

3. 删除不必要的软件和文件：电脑上存储的软件和文件也会占用内存。如果这些软件和文件没有用途，建议删除以释放内存。

4. 增加内存：如果电脑内存不足，升级内存是最好的解决方法。这会显著提高电脑的性能，也可以避免系统占用过多内存。

清理系统占用内存是非常重要的，可以让我们的电脑更加稳定和高效。以上方法可以帮助我们有效地清理系统内存，提高电脑的运行速度和效率。