被男生放鸽子是一件令人十分不爽的事情。你可能会感到沮丧、失望、甚至愤怒。但是，你不应该让这种经历影响到你的情绪和自信心。以下是一些应对被男生放鸽子的建议。

首先，要明白被放鸽子并不是你的错。即使你认为自己做得很好，对方也有可能有其他的原因不能出席。他的行为并不代表你的价值或魅力。

其次，不要过度解读对方的行为。有时候，男生可能只是因为忙碌或者出现了意外情况而无法出席约会。不要过度自责或者想太多。

最重要的是，不要让这种经历成为你对男性的偏见或者抑郁的来源。不要将一件小事太过于放大，以至于影响到你的情绪和信心。要保持积极的态度，相信会有更好的人和更好的未来等待着你。

最后，如果你觉得需要和对方沟通，可以尝试发短信或者打电话问候一下。但是，也要尊重对方的决定和意见。如果他不想和你交往，你需要接受这个事实，并向前看。

被男生放鸽子是一件不好的经历，但是不要因此失去信心和希望。要相信自己的价值和魅力，相信未来会有更好的人和更好的机会等待着你。