导读 芹菜是一种非常常见的蔬菜,不仅口感清爽,而且含有丰富的营养成。绿色圃中小学教育网百科专栏,提供全方位全领域的生活知识
芹菜是一种非常常见的蔬菜,不仅口感清爽,而且含有丰富的营养成分,经常食用能够起到很好的保健作用。那么,接下来就为大家介绍一些芹菜的家常做法。
一、芹菜炒肉
材料:芹菜、瘦肉、蒜末、生姜、盐、油、酱油、料酒、淀粉。
做法:
1. 瘦肉切成丝,加入盐、料酒、淀粉搅拌均匀。
2. 芹菜切成段,蒜末、生姜切成末备用。
3. 锅中加油,烧至七成热,放入瘦肉煸炒至变色。
4. 加入蒜末、生姜爆香,放入芹菜,翻炒均匀。
5. 加入酱油、盐、少量水,煮至芹菜变软。
6. 用淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
二、芹菜炒蛋
材料:芹菜、鸡蛋、盐、油。
做法:
1. 鸡蛋打入碗中,加入盐,搅拌均匀。
2. 芹菜切成小段,备用。
3. 锅中加油,烧至六成热,倒入鸡蛋液,煎至两面金黄。
4. 取出鸡蛋,加入少量油,放入芹菜炒熟。
5. 最后将炒好的鸡蛋放回锅中,翻炒均匀即可。
三、芹菜炒香菇
材料:芹菜、香菇、蒜末、盐、油、酱油。
做法:
1. 香菇洗净切片,芹菜切成小段,蒜末备用。
2. 锅中加油,烧至六成热,放入香菇煸炒至变软。
3. 加入蒜末、芹菜翻炒均匀。
4. 加入盐、酱油,翻炒均匀即可。
总之,芹菜是一种非常实用的蔬菜,不仅口感清爽,而且还有很多营养价值。以上三种芹菜的家常做法,简单易学,大家可以尝试着在家里做一下,享受美食的同时,也能够养生健身。
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