卧室门从里面被反锁了，这是一个常见的问题，但是如果你没有备用的钥匙或者工具，就需要一些技巧来打开门。下面是一些方法，可以帮助你从外面打开卧室门。

1.使用铁丝：如果你有一根足够长的铁丝，可以试着将它插入锁孔中，然后尝试挑开锁芯。这需要一定的技巧和耐心，但是如果你做得好，就能成功打开门。

2.使用吸盘：如果你有一个强力的吸盘，可以将它贴在门上方或侧面，然后用力拉动。这可能会破坏门框或门板，但是这是一种紧急情况下可以采取的方法。

3.使用卡片：如果你没有其他工具可以使用，可以试着用一张塑料卡片或信用卡插入门缝，然后尝试将门插开。这需要一定的技巧和力量，但是如果你做得好，就能成功打开门。

需要注意的是，这些方法都有一定的风险和可能会导致门的损坏，因此在使用这些方法之前，最好先联系专业的锁匠或维修人员。如果你能找到备用的钥匙或有其他可行的方法，那就更好了。