土壤污染是当今社会面临的严重环境问题之一。为了保护我们的土地和健康，必须采取措施来防止和治理土壤污染。以下是一些有效的土壤污染防治措施：

1.加强监测和评估：对潜在的土壤污染源进行监测和评估，及时发现和处理污染，可以有效地预防和控制土壤污染。

2.加强管理和监管：通过制定严格的法律法规和标准，加强对工业、农业和城市建设等领域的土壤污染源的管理和监管，遏制土壤污染的发生和扩散。

3.采用生态修复技术：通过植物修复、微生物修复和土壤改良等生态修复技术，恢复受污染土地的生态系统功能，减轻土壤污染的影响。

4.加强信息公开和宣传教育：通过加强对土壤污染的宣传教育，提高公众的环境意识和认识，鼓励人们采取环保行动，共同参与土壤污染防治。

综上所述，采取有效的土壤污染防治措施，可以有效地预防和控制土壤污染，保护我们的土地和健康。