7月份是云南的夏季，这个时候的气温比较高，白天最高气温在25-30度左右，晚上最低气温在15-20度之间，因此需要准备适合夏季的衣服，同时也要考虑到晚上的温差。

建议携带轻便的短袖衬衫、T恤、短裤等夏季服装，可以选择透气性好、吸汗快干的面料，比如棉质、麻质、涤纶等。此外，云南的高山地区气温较低，建议携带一件轻便的外套或长袖衬衫以备不时之需。

去云南旅游还需注意防晒，因为在高海拔地区，紫外线较强，容易晒伤皮肤。可以携带一些防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品，以保护皮肤和眼睛。

此外，云南的部分地区也有雨季，建议携带一把轻便的雨伞或雨衣，以防下雨时被淋湿。

总之，7月份去云南旅游需要准备适合夏季的衣服，同时也要考虑到晚上的温差和防晒等问题，以保证旅行的舒适和安全。