中国近代史是一个曲折而又痛苦的历史过程，其落后的原因可以归纳为以下几点：

首先，封建传统的根深蒂固是主要因素之一。中国自古就是一个讲究礼仪的国家，而封建思想更是在传统文化中占据了很重要的地位。这种思想不仅让人们在思想上无法接受新的观念，而且在实际行动中也会遇到很多困难。尤其是在近代化的进程中，这种传统思想的束缚更是明显。

其次，外来侵略的影响也是不可忽视的因素。19世纪末20世纪初，西方列强的侵略让中国陷入了动荡不安的局面。列强的侵略不仅破坏了中国的社会经济基础，而且破坏了中国的文化传统，这对中国的文化发展产生了深远的影响。

最后，政治体制的落后也是中国近代史落后的原因之一。中国传统的统治方式是封建专制，而这种体制在近代化的进程中已经显得非常落后，无法适应新时代的需求。例如，清王朝的无能和腐败，就是中国政治体制落后的表现。

中国近代史的教训也是非常深刻的。首先，我们必须认识到传统文化的影响，不能被束缚在传统思想中。其次，我们必须加强国家的防御力量，不能让外来侵略者轻易入侵。最后，我们必须改革政治体制，建立现代化的政治体系，以适应新时代的要求。

总之，中国近代史的落后不仅让我们明白了中国传统文化的影响，也让我们认识到了现代化的必要性。我们应该从历史中吸取教训，不断地探索适合中国国情的现代化道路。