舞蹈是一种艺术形式，它通过身体的动态和节奏来表达情感、传递信息，并展现出人类的创造力和美感。舞蹈不仅是一种视觉艺术，更是一种身体语言，它与音乐、戏剧等艺术形式相互交织，共同构成了人类文化的多元性。

舞蹈的本质内涵是什么？首先，舞蹈是一种身体表达。人类的身体是一种非常灵活的媒介，通过肢体的动态和姿势，可以表达出丰富的情感和意义。这种身体表达是舞蹈的核心，也是舞蹈与其他艺术形式的区别所在。

其次，舞蹈是一种节奏感的艺术。节奏感是舞蹈的灵魂，它通过音乐的节奏和舞蹈者的动作呼应，形成一种独特的美感。节奏感不仅体现在舞蹈的速度和节奏上，还包括舞蹈者的呼吸、情感、意念等方面。

再次，舞蹈是一种文化传承。舞蹈在不同的文化和时代中都有着独特的表现形式和内涵。从古代的舞蹈到现代的舞蹈，每一个时代都有自己的特点与风格。舞蹈作为一种文化遗产，承载着人类的历史、文化和价值观念，具有不可替代的意义。

最后，舞蹈是一种创造性的表达。舞蹈需要舞蹈者在舞蹈动作和表达情感中发挥自己的创造力和想象力。每一个舞蹈者都可以通过自己的方式表达出自己独有的感受和意义，这种创造性的表达也是舞蹈的重要特点。

综上所述，舞蹈的本质内涵是身体表达、节奏感、文化传承和创造性表达。舞蹈作为一种艺术形式，不仅可以带给人们美的享受，更可以启迪人们的思想和情感，让人们更加深入地认识自己和世界。