Helmet是英语单词，发音为/ˈhɛlmɪt/。

其中的/h/发音与汉语中的/h/相似，是一个无声音，从喉咙发出；

/e/发音则为短音，类似汉语中的“e”音，发音时口腔稍微张开，舌头放平；

/l/发音和汉语中的/l/相同，是一个轻声音，舌头顶在上齿龈，空气从两侧流出；

/m/发音和汉语中的/m/相同，是一个唇音，嘴唇闭合，空气从鼻腔流出；

/i/发音则是长音，类似汉语中的“yi”音，发音时口形呈“i”型，舌头卷起，放在上齿龈后面；

/t/发音和汉语中的/t/相同，是一个轻声音，舌尖顶在上齿龈，空气从舌尖突然流出。

因此，Helmet这个英语单词的拼读为/hɛlmɪt/，希望对你有所帮助。