脸晒伤是夏季常见的皮肤问题之一，它会让你的脸部皮肤变得敏感、红肿和疼痛。如果不及时采取措施，脸晒伤可能会导致皮肤龟裂、起泡、脱皮等症状。以下是一些小妙招，可以帮助你缓解脸晒伤的症状。

1. 冷敷：用毛巾蘸上冰水，轻轻敷在脸部受晒处，可以缓解皮肤发热、红肿的症状。每次冷敷时间不宜过长，以免导致皮肤过度受寒。

2. 饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如西红柿、柠檬、草莓、芒果、杏仁等，可以帮助皮肤恢复健康。

3. 涂抹芦荟胶：芦荟胶有镇静、消炎、滋润的作用，可以舒缓受晒处的皮肤。使用时将芦荟胶均匀地涂抹在受晒处，每天使用2-3次，可以有效缓解脸晒伤的症状。

4. 避免刺激性物质：刺激性物质如香水、化妆品等会刺激已经受损的皮肤，导致症状加重。因此在脸晒伤后，应尽量避免使用这些物质。

5. 多喝水：脸晒伤后，皮肤会失去大量水分，因此需要多喝水补充水分，以帮助皮肤恢复健康。

总之，脸晒伤是一个比较麻烦的皮肤问题，但只要采取正确的护理方法，就可以迅速缓解症状，让皮肤恢复健康。