魔方作为一项智力游戏，一直备受青睐。但是，对于初学者来说，魔方的公式和口诀可能会让人感到头疼。今天，我们就来讲讲魔方中一个常用的口诀和公式——面左左。

面左左是魔方中的一种基本操作，也是初学者最容易上手的一个口诀。它的规律非常简单：只需将魔方按照左、前、上、右、后、下的顺序转动两次，即可完成一次面左左操作。

那么，如何用公式来描述面左左呢？其实很简单，只需要将魔方的六个面分别标记为F、B、L、R、U、D，然后按照以下公式进行转动即可：

L 2U L' 2U' L

这个公式看起来有些复杂，但实际上也是由左、前、上、右、后、下六个方向的操作组合而成的。其中，2U表示将上层逆时针旋转180度，2U'则表示将上层顺时针旋转180度。

当然，初学者并不需要一下子就掌握这个公式。只要记住面左左的口诀，熟练掌握按照左、前、上、右、后、下顺序转动魔方即可。随着练习的深入，再逐渐学习更多的公式和口诀，就能够越来越熟练地解决魔方了。

总之，面左左是魔方中非常常用的一个操作，也是初学者最容易上手的一个口诀。只要掌握好这个口诀，再逐渐学习更多的公式和口诀，相信大家一定能够成为魔方的天才。