枕头作为我们每天睡眠中的必需品，选择一款适合自己的枕头非常重要。目前市面上的枕头种类繁多，其中荞麦皮枕头和乳胶枕头备受关注，那么这两种枕头哪个更好呢？

荞麦皮枕头是由荞麦皮制成的，具有透气性好、吸湿性强、舒适度高等优点。荞麦皮枕头不仅可以有效地防止螨虫滋生，还能够缓解颈椎疼痛，适合于喜欢软硬适中的人使用。但是荞麦皮枕头的缺点也很明显，容易产生噪音，而且使用时间长了会出现皮屑和颗粒物的问题。

乳胶枕头是由天然乳胶制成，具有耐用性强、透气性好、弹性好等优点。乳胶枕头不仅可以有效地防止螨虫滋生，还能够缓解颈椎疼痛，适合于喜欢软硬适中的人使用。而且乳胶枕头没有噪音问题，使用寿命也比荞麦皮枕头长。

综合来看，虽然荞麦皮枕头和乳胶枕头都有自己的优点和缺点，但是从舒适度、使用寿命和使用体验等方面来考虑，乳胶枕头更加优秀。因此，在选择枕头的时候，我们可以优先考虑乳胶枕头。